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En la búsqueda constante de mejorar el rendimiento y la recuperación, los atletas y entrenadores están explorando diversas técnicas. Una de las más populares en los últimos años es la inmersión en agua fría. Esta práctica, que implica sumergirse en agua con temperaturas muy bajas, promete una serie de beneficios para quienes se dedican al […]
Blast & Cruise (Explosión y cruce) Es un término que se está utilizando en los últimos años, tanto en el culturismo de élite como en otros deportes, y consiste en el uso de ciclos de sustancias anabolizantes y en vez de cortar para recilar, se sigue usando una base de testosterona, llamado también TRT o […]
La resaca es un malestar común después de una noche de excesos con alcohol, y muchos se preguntan cómo aliviar la resaca con ejercicio.
En los entrenamientos, a menudo subestimamos el rol fundamental que desempeña el calentamiento en la ecuación del ejercicio. Este calentamiento, aparentemente simple, es en realidad una pieza clave para preparar el cuerpo y la mente antes de sumergirse en la intensidad de la actividad física.
Te contaremos acerca de nuestros productos y los beneficios que son perfectos para tu etapa de ciclo ya sea de volumen o fuerza.
